今年の夏は、全国的に暑いと言われてます。
ですが、涼しい部屋にいすぎても外と中の寒暖差に体がついていけず、体がたるい・風邪に似た症状が起きます。
暑い夏ではありますが、外へ出て少し体を動かしましょう。
BBQ・花火・キャンプ・海に行くなど夏らしいことをし、充実した夏、体調不良にならないようにしましょう！
投稿者：M.N
☆ひまわり畑に行きました