１０月に入り、本格的に寒くなってきました。
寒くなったことで冷え症や肌の乾燥などが出てくるようになりました。
温かいものを食べて体を休める、お風呂あがりには保湿クリーム等で保湿をして肌を守る、など対策をして冬に備えましょう。
投稿者：Y.T