１２月になりインフルエンザは流行る季節になりました。
石鹸による手洗い、アルコール消毒液などが効果的です。
また、室内が乾燥しやすいので、加湿器などを使い、５０～６０％の湿度を保つことも効果的です。
外出時にはマスクを着用し感染しないようにしましょう。
投稿者：T.H