エアコンをかけすぎると室内の空気が乾燥しやすく鼻水・せきなどよく出ることがあります。
乾いた粘膜にはウイルス等付着しやすいので、夏風邪をひく場合が多いです。
対応策は衣類の体温調節、湯船につかる、冷えているところをマッサージする等です。
エアコンを使用する機会が多いので気を付けましょう。

投稿者：Y.H