キウイフルーツはビタミンCやカリウムを豊富に含む栄養価の高い果物ですが、摂取することで腸内環境が改善によるスムーズな排便リズムを維持出来たり、免疫力が向上を実感できるかもしれません。
また、キウイの皮には果実にも怠らない食物繊維やビタミン、ミネラルが含まれています。
よく洗って毛ごと食べましょう。

投稿者：Y.H