もう少しで梅雨シーズンが始まります。
低気圧が続く日が多くなり、気だるさが出たり、晴れの日・雨の日の寒暖差についていけないことがあります。
そんな時でも快適に過ごす為には、湿気をとる除湿器を稼働させる・睡眠は十分にとる・入浴はぬるめのお湯につかりリラックスさせるなどの対策があります。気だるさを感じやすい季節が続きますが、きちんと対策し乗り越えましょう。
投稿者：M.N