夏の終わりから１０月頃にかけて、残暑が原因で残暑バテ。
また、最近では昼夜の温度差が大きくなっているのでそれも原因になっています。
症状としては疲労感、だるさ、立ちくらみ、めまい、頭痛などがあります。
今の季節こそ食事や睡眠に気を配り、秋を迎えましょう。
投稿者：Y.H