最近は1日中寒い日が続いていますね。
寒くなるとお風呂に浸かる方が増えると思います。適切な風呂温度は、42度くらいとされていますが、体のことを考えるのであれば、38～40度がベストです。
43度以上ですと危険です。熱いお湯に入ると心臓がドクドクしてきますが、それだけ血圧が高くなって心臓に負担がかかっているので気を付けましょう。
投稿者：Y.H