雪も降り始め、乾燥する季節となりました。
そこでのどが乾燥し、風邪を引いたときは、病院に行くのが一番ですが、
のど飴やトローチを利用し炎症を和らげたり、辛い、熱い物を控える、マスクの着用や
部屋の加湿、水分補給、うがいをし乾燥を防ぐ事が大切です。
皆様お風邪を引かないようにしましょう。
投稿者：Y.H