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9月は疲れやすい
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9月は疲れやすい
2024年09月12日
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9月は夏の暑さから秋の涼しさに切り替わる季節です。
朝の気温と日中、夜の温度差が大きく、体への負担が大きいです。
体を暖めたり、水分補給、運動をすることが大切です。
投稿者:Y.T
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